L'Air De Rien

Le sentier était annoncé comme étant un parcours bocager agréable et paisible... c'était sûrement vrai... mais la météo était..... comment dire.... c'était un peu "bouché" !!! C'était aussi... "vivifiant" !!!... Ce circuit mériterait être refait par beau temps ! Qui sait ? Il nous suffira de créer l'occasion !

Il fallait bien du courage, par ce froid, aux cinq coureurs : Catherine, Stéphane, Gaëtan, Didier, Lionel, et, aux trois pratiquants de marche nordique - merci à Sylvie d'avoir invité son mari  - qu'il soit le bienvenu dans notre petit groupe ! - et Marie-Annick, pour répondre à l'invitation de Dominique, le 4 décembre, pour participer au téléthon de Nort-Sur-Erdre. Comme nous étions un peu en avance, nous avons eu le temps de prendre une photo !  C'était la première sortie des pratiquants de marche nordique ! Et, ainsi, la première sortie commune entre ces deux activités de notre association ! Très belle matinée : très bonne ambiance, circuits agréables, et... le soleil à l'arrivée ! Merci pour cette nouvelle expérience.... à refaire !

Grâce à une idée émise par Michel, lors de la réunion de programmation des randonnées, et validée par les personnes présentes ce soir là, celles et ceux qui le souhaitaient ont pu découvrir, le 20 novembre, l'Ile de Nantes à vélo.... Cependant, ceux qui préféraient marcher, comme d'habitude, ont pu le faire, guidés par Isabelle. D'autres ont "mixé" les deux activités : un rendez-vous était fixé pour la pause café habituelle de façon à permettre à celles et ceux qui le souhaitaient de changer d'activité. Les cyclistes sont rentrés secs.... les marcheurs sont rentrés... mouillés !!! Une randonnée marche et vélo ?... une fois n'est pas coutume ! Merci pour cette belle idée !

Quelques photos pour se rappeler une matinée commencée les pieds au sec et terminée les cheveux mouillés, mais belle ballade ... Sylvain

Le départ et l'arrivée avaient lieu dans le stade olympique : La course se déroulait principalement en ville avec des traversées de parcs. Nous sommes également passés sous le porche de l'entrée du muséum, et, le long du canal "l'Amstel" pendant environ 10 kms, avec vues sur de très belles propriétés. Beau parcours et excellent week-end ! Dominique

Un commentaire est-il nécessaire ? L'ambiance était là.... c'est sûr !   Bravo à toutes et à tous pour votre participation ! A l'année prochaine ?

Quelques basketteurs ont répondus, le 25 septembre, à l’invitation de Jean LEMOINE (randonneur dans notre association) et ont pu ainsi faire leur baptême de plongée au large du CONQUET. Excellent week-end : accueil chaleureux, temps et paysages magnifiques, très belle expérience ! Si vous voulez, à votre tour, rêver un peu, voici l’adresse du site du club de Jean :  CSA PLONGEE : http://www.csa-plongee.com/page/2/ vous pourrez, en «surfant», voir quelques photos concernant ce baptême, dont celle-ci :

11 septembre, reprise, aussi, pour les randonneurs du dimanche. Guidés par Claude et Christine THIBAUDEAU, sur l'Ile de Noirmoutier, jusqu'à Barbâtre, cette rando, superbe, entre dunes, et plage, avec des jolis points de vue sur le Gois, a rassemblé 19 personnes. Une superbe balade agrémentée... d'un safari moustiques, et... d'une marche aquatique bienvenue pour nous rafraîchir...     Prochain rendez-vous le 23 octobre pour une rando d'une matinée autour de Bouguenais, La Roche Ballue. Pierre

Pour la reprise  de la rando en semaine, nous étions une douzaine de marcheurs, vendredi dernier, pour une dizaine de kilomètres, côté ouest de la commune. A noter la présence de trois nouvelles personnes, et le retour de Marie-Paule et de Louis après un an d'absence. Prochain rendez-vous le vendredi 23 pour le premier rendez-vous d'automne. Et... celui qui prend la  photo c'est qui ?... Sylvain  Pierre

L'équipe des coureurs prête à partir ce dimanche matin là... Nous souhaitons la bienvenue à Matthieu dans notre association !

Depuis de nombreuses années, la municipalité organise un forum des associations en septembre. Comme les années précédentes, quelques membres du Conseil d'Administration, ont accueilli les visiteurs. Absente sur cette "photo montage" Marie-Annick qui avait pris un créneau de deux heures. Venez nous rejoindre !

Bonjour à tous et à toutes, C’était le trail du Bout du monde qui se déroulait à la pointe Saint Mathieu à PLOUGONVELIN pas très loin BREST. Tout d’abord je remercie mes collègues de la course à pieds de l’association qui m’ont permis de bien progresser grâce à une motivation mutuelle et une bonne ambiance. Ce trail de 20 kms est une des courses des plus difficiles du point de vue parcours que j’ai faite, mais magnifique parcours qui longe la côte et qui fait oublier la difficulté.  Il y avait un dénivelé de +200M. Il y avait même des coureurs qui s’arrêtaient prendre des photos pendant la course. Le trail a démarré sous le crachin breton mais le soleil a vite percé et la pluie a cessé 5 minutes après le départ. Nous avons eu beaucoup de chance. Je vous joints 2 photos, une avant le départ : et l'autre à l'arrivée : Je pense, toutefois, que vous aviez deviné laquelle est laquelle !!! Vous pouvez vous rendre du le site du tra

Merci à vous pour votre présence à notre assemblée générale... Merci à celles et ceux qui ne pouvaient être là, mais qui se sont fait excuser... Merci pour les moments partagés, durant cette année 2015-2016 !

  Samedi 25 juin, pour finir la saison de marche nordique, nous avons été invités par le groupe de Blain, que nous avions reçu au printemps. Une marche retour "dans la plus stricte intimité" car nous n'étions que 9 au total. En revanche cette sortie nous a permis, avec beaucoup d'intérêt, de découvrir  la forêt du Gâvre sous l'angle nature, avec les infos passionnées de Jean-Michel Maillard. Notamment, les alignements de mégalithes, dans le secteur du Pilier. Nous envisageons de nous retrouver, pour une nouvelle sortie commune, début ou mi-octobre, dans le secteur de Blain, Saint Roch, Beaumont (circuit des carrières ?? ). Nous en reparlerons. En attendant, nous marcherons, avec les bâtons, tous les mardi soirs d'été  à 19h00 à compter du 5 juillet. Pierre

L'idée est venue d'Anne, un jour de juin 2015... Michel et Isabelle, après un premier repérage, ont décidé d'en faire un second pour peaufiner cette randonnée. Ils ont  combiné deux circuits : celui de l'estuaire (Saint Brévin), et celui de la digue (Corsept). Nous sommes partis de Corsept, par la campagne, puis nous avons pique-niqué face à la mer. Jules VERNE a écrit "voyage au centre de la terre"... Béatrice est au centre du... serpent de mer (même pas peur !)... définitivement échoué à Saint Brévin depuis 2012  : Puis, nous sommes passés sous le pont de Saint-Nazaire et avons profité de la vue sur l'estuaire et les pêcheries -  ces drôles de petites cabanes sur pilotis qui permettent de pratiquer la pêche au carrelet, grâce au système de treuil relié à un filet qui retient le poisson, elles existent depuis le début du XXème siècle  : Nous avons ensuite marché le long de la Loire - sur 6 kms - pour rejoindre le point de dé

Nous étions tous conviés à la rencontre Héric/Orvault ce lundi soir 23 mai. Ci-dessous les équipes : après un match "tonique", des actions "rapides", voyez-vous même le score ! Deux supporters : Conclusion : le basket c'est le pied !

L'idée ?  Faire se rencontrer les membres de l'association l'Air de rien  - toutes activités confondues : basket, course, marche nordique, randonnée -  pour une soirée festive. Comment ? nous avons marché et dîné ensemble. Bilan ? nous avons tous passé une bonne soirée ! 

Pascal et Nicola nous ont emmenés, ce dimanche là, hors des sentiers battus des bords de Loire, mais, également, nous ont proposé une visite : "le musée de Louis", consacré à Louis de Funès, Musée situé dans les dépendances du château de Clermont où l'acteur a habité pendant une partie de sa vie. Une très belle journée : merci à tous les deux pour son organisation qui n'a pas été simple !

Très belle cette course nature à Haute-Goulaine (les foulées du marais) avec des paysages et panorama (en haut des côtes !!!!!! ) magnifiques. J'étais avec Gaëtan le dimanche 15 mai.  Photos et film réalisé à partir d'un drone consultable sur le site des foulées du marais, ou en cliquant sur le lien suivant : http://courir-haute-goulaine.fr/foulees-du-marais Dominique

 Mon arrivée au marathon de Blaye (Gironde) le week-end de l’ascension - 7 mai - en 3h54. Le vin des COTES de Blaye porte bien son nom.....  A bientôt, Stéphane

Gaëtan nous envoie un souvenir des foulées blinoises : 21 kms dans la forêt du Gâvre : 

Il court, il court, le maillot de l'air de rien.... avec qui ? Stéphane et Gaëtan, où ? à Pléssé....

Gaëtan, Gaëlle et Stéphane ont parcouru 14,3 kms ce dimanche là :

Stéphane en plein action : regardez bien son numéro : 1615... et suivez le, durant sa course, en cliquant sur le lien suivant : https://irewind.com/public/video/39cebdcb9604c7de8b32f7c20e946989

Tenues festives : déguisements prêtés par des membres de la famille de Marie rencontrés sur place. En partant de la gauche : Dominique - Sylvie - Didier - et Marie. La photo avec la nouvelle tenue officielle : Nous sommes beaux quoi qu'il arrive !!!!!!!!!!! en toute modestie bien sûr !!!!!!!!! En partant de la gauche : Dominique - Marie - Sylvie et Didier. Départ de la course nocturne à 21h00 : sympa, bonne ambiance, des animations avec groupes de musiciens, beaucoup de spectateurs et surtout beaucoup de coureurs : 6000 au départ ! Dominique

Un week-end de randonnée à St Jacut de la mer Samedi et dimanche 26 randonneurs ont parcouru ensemble 40 km. Et la marche, ce week-end... c’était aussi des marches !!! par centaines (on ne les a pas comptées). Mais les mollets de quelques uns s’en souviennent. Pour autant, les deux circuits étaient magnifiques, le premier jour, tout autour du Cap Fréhel et de Fort Lalatte (photo de groupe) et dimanche de Saint–Jacut, jusqu’à Saint-Cast-le Guildo. Ce GR 34 est vraiment superbe, sur une côte granitique très découpée, fleurie de primevères, clochettes bleues et autres jeunes pousses de fougères et de digitales. Le tout sous le soleil. Les participants ont apprécié le confort de l’hébergement de l’imposante abbaye de Saint-Jacut, ainsi que la qualité du restaurant. Par ailleurs, c'était la première sortie de nos polaires !  Merci à Claude et quelques autres, qui avaient, avec Christine, qui fêtait ce jour-là son anniversaire, préparé cette sympathi

Gaëtan, Gaëlle et Stéphane nous envoient la photo ci-dessous, souvenir d'une course de 20 kms !

Les foulées de St Sébastien : c'était un 10 kms que nous avons couru Yoann et moi. (Yoann est le premier en partant de la gauche, Dominique le second). Belle course, sympa, parcours plat avec les encouragements de notre sponsor Fathia Serbouti en personne ! Dominique

Commentaire de Marie : C'était top top ! Merci à la femme de Yohann pour la photo ci-dessous et celles mises dans la galerie d'images (bandeau de gauche) Un petit mot de Didier (foulard vert) : En ce beau dimanche, quoi de mieux que de s’aérer les poumons autour du parc de la Brière, apparemment je n’étais pas le seul à avoir pensé ça puisque nous étions plus de 2 000 à prendre le départ du très beau semi-marathon de Saint André des eaux. Une équipe de choc de l’air de rien pour qui le chrono et la place importe peu, le plaisir de courir et la joie de finir ces 21,1 kms est leur source de motivation. Mission accomplie pour les 4 athlètes qui ont portés haut et fort les couleurs de l’association. Rendez-vous maintenant le samedi 16 Avril pour les foulées de l’éléphant à Nantes ou là nous serons beaucoup plus nombreux. Vous pourrez venir nous encourager à partir de 21h sur l’ile de Nantes. Un petit mot de Yohann (à droite) : Ravi d'avoir effec

Juste avant de partir randonner sur les sentiers du PALLET, les randonneurs se sont rassemblés sur les marches de l'église pour faire une photo.... souvenir.... certes, mais surtout, l'envoyer sur les portables des 4 coureurs, afin de les encourager. En effet, ils se préparaient, à ce moment là, à courir le semi-marathon d'ORVAUT. Trois d'entre eux, et, un jeune supporter, sur la photo ci-dessous, avant le départ :   En haut, en partant de la gauche : Yoann (bienvenu le nouveau coureur !) Dominique et Gaëtan. En bas, le fils de Yoann et... son doudou. Absent : Stéphane qui n'est pas parti en même temps qu'eux. Une petite pensée pour l'autre Stéphane de l'équipe, qui a déclaré forfait malgré son désir de participer : douleurs dans le dos ! Commentaire : la course s'est bien passée pour nous tous !

 Présentation des équipes : De belles actions : Le résultat :