L'Air De Rien

Le départ de la randonnée, ce dimanche, avait lieu sur le parking au pied du Calvaire de la Madeleine : ce monticule de terre a été placé devant la chapelle de la Magdeleine en vue de la construction d'un calvaire. Ce qui fût fait en 1896, suite à la mission qui se déroula du 15 au 29 novembre 1896. Dès 1926, une croix en ciment armé remplace la grande croix de bois emportée par une tempête. Une rénovation du calvaire est effectuée en 1978. Il faisait froid... c'était boueux... mais ?... il ne pleuvait pas !!!! Merci Michèle et Sylvain ! 

Lien de l'article paru dans Ouest-France :  https://www.ouest-france.fr/pays-de-la-loire/heric-44810/heric-il-couru-le-mythique-marathon-d-athenes-6625959

Partant de l'étang de la Roche, le circuit des Fées emprunte de beaux chemins empierrés avant de rejoindre l'ancienne voie romaine. Il permet de découvrir la Chapelle des Lieux Saints,  havre de paix et de rejoindre, en s'écartant quelques mètres du circuit, le site du Pont Veix, partie la plus remarquable de l'ancienne voie romaine. Sur le circuit, un four avec une architecture particulière... Nous marchions souvent sur la portion du chemin vers Saint-Jacques de Compostelle qui part du Mont Saint Michel : Cette signalétique vue sur un mur à l'arrivée est rare en France, mais plus commune en Espagne. Magnifique randonnée ! Merci Claude et Christine !

C'est une course de 42,195 kilomètres qui se déroule tous les ans au mois de novembre. Il s’agit de l’une des compétitions sportives les plus importantes au monde. Car en effet, si aujourd'hui près de 1.500 villes à travers le monde organisent un marathon, celui d’Athènes revêt une dimension symbolique tout à fait unique. Le marathon d'Athènes est une course mythique puisque c'est l'origine du marathon. Le départ est donné de la ville de Marathon et l'arrivée a lieu dans le stade où ont eu lieu les premières olympiades à Athènes. C'était un parcours très difficile, très... "montant !!!" : 31 kms sur 42 !!! Un public très nombreux ( on se serait cru aux foulées du tram) Beaucoup de pays représentés : le Canada, le Brésil, l'Afrique du sud etc... et bien sûr LA FRANCE !!! Quel coureur n’a pas rêvé un jour de prendre part à cet événement, et, d’arriver au bout du parcours ? Le départ a été donné dans la ville de   Marathon

Sur une idée de Dominique, notre week-end de randonnée 2020 se déroulera en Suisse-Normande, les 16 et 17 mai 2020. Journée du samedi : Circuit «Des montagnes en Normandie».  Dimanche matin :  Circuit «Le Pain de Sucre et Rochers des Parcs». Ci-dessous une petite vidéo... avec nos commentaires.... arrivés en haut ! Dimanche après-midi :  Circuit «La Roche d’Oëtre». Des paysages magnifiques nous attendent... Allez, soyez curieux, allez voir la galerie photos...

Boucle Marais Audubon : Arche du Dareau - Etang-Bernard Cette randonnée parcourt une partie du Marais Audubon, zone humide qui s'insère dans l'ensemble des marais estuariens. Cet espace est un sanctuaire pour nombre d'espèces d'oiseaux, dont cigognes, hérons, aigrettes, canards, busards... Espace d'élevage bovin extensif, il abrite également d'autres espèces moins désirées, comme les ragondins. Une très belle matinée, malgré un temps gris... Quelques gouttes de pluie se sont même invitées....  Un circuit très très bien préparé, et très bien documenté : notre guide ? Annie ! Le chantier FOUCHARD, chantier familial, spécialisé dans la construction et la restauration de bateaux traditionnels en bois, qu'ils soient de pêche ou de plaisance. De grands arbres, parfois surprenants : De petits jardins, en bordure du circuit, qui le sont tout autant !   Et, c'est sûr, des noms de rue, très... explicites... Merci beaucoup Annie e

Sur les 220 participants à la randonnée organisée par le Guidon Club Héricois, il y avait 9 coureurs, dont un tiers était composé de l'Air de Rien :  Sur les trois donc, Théo, Didier et , Dominique, les deux premiers étaient sur le podium de la course !!!.  Nous étions en fait plusieurs marcheurs : Anne, Marie-Annick, Madeleine  et moi. S'ajoutent Dominique et Francoise LEGAY, et, peut-être quelques autres qu'on aurait pas vu... entre 2 nuages !!! Pierre 

Un saut de puce, un battement d’ailes, cinq minutes de traversée, à peine le temps de se retourner sur le continent… Et l’on est déjà ailleurs, loin, aux portes du rêve.  Entre jardin d’Eden où fleurissent à profusion glycines, hortensias, mimosas et autres asphodèles, et royaume féérique où les arbres habitent le Bois d’Amour, le Bois des Regrets ou celui des Soupirs, la « perle du Golfe » exerce son charme dès la descente de l’embarcadère. Car les chemins côtiers partent de là, longent les jardins des villas et conduisent à la Grande Plage où les cabines donnent au paysage de délicieux airs de «congés payés».  La Pointe du Nioul par le circuit de Penhap, semé de mégalithes.  Une très belle journée... Un air de vacances.... après les vacances !

C'est reparti : 13 marcheurs, le vendredi 13 septembre avec deux nouvelles randonneuses. Geneviève et Florence ont découvert des chemins qu'elles ne connaissaient pas. Le groupe a vu de près une famille de chevreuils du côté du Petit Logis. Photo ci-dessous : Croix de l'Aubrais : Pierre

Attention ! Contrairement à ce qui a été écrit dans le courrier "Mot de la Présidente" - que vous pouvez trouver ci-contre - la première sortie de marche nordique aura lieu le samedi 21 septembre 2019 (et non pas le 14). Lieu de rendez-vous habituel : parking du super U, près de la réserve d'eau, pour un départ à 9h00. Dans l'attente de marcher avec vous. Anne et Jeannine

Comme les années passées, nous y étions ! Le forum a été l’occasion de présenter les activités de l’air de rien et de prendre des inscriptions. Nous avons eu 30 inscriptions dont 6 nouvelles: 4 randonneurs, 1 basketteur et 1 coureuse. Pour les personnes qui n’ont pas pu venir au forum, merci de prévoir votre fiche d’inscription et le chèque de règlement, lors de la première activité de la saison. Toutefois, sachez qu'une séance "découverte" est bien entendu possible.  Anne

Article rédigé par Pierre - correspondant local. Lien vers l'article paru :  https://www.ouest-france.fr/pays-de-la-loire/heric-44810/heric-trente-quatre-associations-presentent-leur-activites-au-forum-samedi-6507375

Après le gilet jaune... le port du casque est conseillé... La rando... ça peut être dangereux... En plus de regarder où l'on met les pieds, il faut aussi lever la tête : vendredi 9 août le groupe de randonneurs cheminait paisiblement près de Curette quand il a entendu un craquement soudain : à 10 mètres une grosse branche d'acacia est tombée devant nous, sans raison apparente, en barrant totalement la route ! Pas de mal, nous sommes passés dessous, et avons continué notre chemin sous la pluie du matin.

Anne BUTAT, nouvelle présidente de l'Air de Rien Le nouveau conseil d'administration de l'Air de Rien. L'Air de Rien propose quatre activités sportives à ses 106 adhérents : la randonnée pédestre, la marche nordique, le basket et le running. Lors de son assemblée générale, en juin, les quatre activités ont été reconduites pour la saison prochaine. L'association a accueilli deux nouveaux membres dans son conseil d'administration : Françoise LEGAY et Dominique TURBÉ, en remplacement de Sylvie JOLIVET et Pierre MICHÉ. Le nouveau conseil a élu Anne BUTAT à la présidence, en remplacement de Lionel RUCHAUD, désormais vice-président. Si les activités de basket, marche nordique et randonnée du dimanche font relâche durant l'été, le running et la randonnée du deuxième et quatrième vendredi du mois continuent en juillet et août. Pour le running, contactez le 06 68 53 60 18. Pour la randonnée du vendredi, rendez-vous à 9h00, sur le parking du S

Deux de nos activités continuent durant cet été 2019 : la course à pied - contacter Dominique THÉBAUD : 06 68 53 60 18 ou Catherine ALLAIS : 06 29 05 86 67 les randonnées du vendredi matin - contacter Sylvain PARÉ : 02 40 57 67 50 ou Jeannine LERAY : 06 72 68 55 24

Le 26 juin se réunissait pour la première fois le nouveau conseil d'administration. L'ordre du jour était le suivant : élection du bureau. Celui-ci est, désormais, composé de : - Présidente : Anne BUTAT - Vice-président : Lionel RUCHAUD - Trésorier : Hervé RAGOT - Trésorière-adjointe : Jeannine LERAY - Secrétaire : Marie-Annick THEBAUD - Secrétaire-adjoint : Michel COUTANT Dominique et Françoise, soyez les bienvenues dans notre conseil d'administration. Edouard et Christine étaient excusés, lors de cette réunion mais... présents sur la photo-souvenir... en médaillons !

Exceptionnellement, nous avions rendez-vous un samedi. Le matin, et, en début d'après-midi, nous avons fait le tour du lac au Duc : aménagé par des moines au 12e siècle, il est le "seigneur" des plans d'eau douce de Bretagne. Ses 250 hectares s'étendent sur PLOËRMEL, TAUPONT et LOYAT. C'est le paradis des pêcheurs, marcheurs, amateurs de botanique, curieux de nature... Un pique-nique rapide : pas chaud et petit crachin breton.... Ensuite, nous avons visité les pépinières du "Haut Bois" - spécialité : les hortensias - 750 variétés différentes -. C'est une pépinière unique en Europe pour sa production de gros spécimens en pleine terre... Nous nous sommes contentés des serres.... il pleuvait...  La météo nous un donné un très bon prétexte pour s'engouffrer dans l'un des cafés de PLOËRMEL... Normal... pour finir la saison !

Au programme de cette matinée le circuit de "La Chauminette" - 8 kms environ - l'occasion de découvrir les charmes bucoliques de la commune rurale des Touches, à travers ses petits chemins creux et grandes allées boisées, son étang et son point culminant : Le Mont Juillet.  Une table d'orientation permet de découvrir le paysage environnant. Le groupe avait rendez-vous, ensuite, au restaurant "La Cohue" pour terminer la matinée. Bien agréable !

Le 2 juin dernier, quelques membres de l'Air de Rien ont participé à "La Rando ferme". Voici l'article paru dans la presse.

L'événement annuel festif permettant de rassembler toutes les sections de notre association, la randonnée dînatoire, avait lieu cette année le 25 mai. La randonnée commençait au lieu dit "Le Plessis Pas Brunet" sur la route de Nort Sur Erdre. Quelques kilomètres plus loin, un petit grignotage nous attendait à l'écluse de la Tindière : gaufres salées, pain, rillettes, fromage accompagnaient, au choix, un verre de vin, ou, de jus de pomme, ou de jus de raisin pétillant.  Une petite pause d'une heure environ, et c'est reparti pour une heure et demie de marche vers l'écluse de Cramezeul "La Cueilleuse". Et là, dégustation de tartines, froides : betterave-chèvre ou lentille corail, tomates séchées, purée d'amande, et, tartines chaudes : ingrédients en mélange, type pizza ; salade avec vinaigrette, et, ensuite, gâteau au chocolat, et gâteau aux carottes-nappage chocolat. Thé ou café pour clôturer ce repas.

Plusieurs circuits pour découvrir la baie du Mont Saint Michel. Le samedi matin, boucle au départ de SAINT-LEONARD Le paysage est surprenant ! Pause pique-nique. Michel nous remet, à chacun, et nominativement, s'il vous plaît ! un document concernant les légendes du Mont-Saint-Michel accompagné d'un questionnaire... rallye dans la baie !!! Il nous donnera les réponses le soir.  Rendez-vous avec notre guide, Sylvie, de l'organisme "Les Chemins de la baie", pour une traversée guidée et commentée. Au départ, les pieds propres : et puis... cela se gâte... !!! certains s'enfoncent même dans les sables mouvants... Soyez rassurés, il en est sorti grâce aux conseils de notre guide ! Une petite traversée dans un passage avec l'eau jusqu'aux genoux... et voilà, nous arrivons au Mont par l'autre face ! Repos bien mérité, et soirée à auberge de jeunesse. Merci à vous tous pour le colis/cadeau remis à ce moment là ! Nous

Nous en parlions depuis un an... accueillir les randonneurs de l'Ile d'Yeu... Voilà, il a eu lieu le "match retour"... il s'est déroulé ce week-end des 4 et 5 mai ! Nous les avons emmenés à la découverte d'un circuit hors du commun, en empruntant les bords de "La Rigole d'alimentation". Egalement nommée "Petit Canal", la rigole relie le Lac de VIOREAU au Canal de NANTES à BREST, au niveau de l'écluse du "Pas d'Héric". Elle permet l'alimentation en eau de la première section du canal pour compenser la baisse de niveau due aux éclusages et à l'évaporation durant l'été. Sa construction est un chef-d'oeuvre technique avec une pente de seulement 14 cm par kilomètre sur 21,3 km de long. Elle traverse la vallée de l'Erdre grâce à quatre aqueducs de huit à dix arches et chemine en souterrain sur 600 mètres. Elle est, par ailleurs, enjambée par de nombreux petits ponts de pierre pittoresques...