L'Air De Rien

  Nous vous souhaitons un bel été ! N'oubliez pas : rendez-vous pour votre réinscription au forum des associations le samedi après-midi 6 septembre 2025 de 14h à 18h au complexe sportif des Frénouelles. Les documents de rentrée vous seront envoyés fin août. L'équipe de l'Air de Rien

Pendant juillet et août, la randonnée du vendredi matin à 9h00 est maintenue. Elle a lieu en fonction du nombre de personnes présentes et de leurs propositions de circuits. Ce 4 juillet, Marie-Neige nous a proposé le circuit à partir du bourg de La Pâquelais. Très bonne idée ! circuit ombragé, un peu vallonné, de jolies maisons en pierre... Un très bon moment ! A vendredi prochain pour celles et ceux qui le pourront !

  C'est devenu une bien agréable tradition dans notre association : la randonnée dînatoire ! Elle est ouverte à tous les adhérents : randonneurs, basketteurs, coureurs, et à leur famille. Cette année elle a eu lieu sur le bord du canal de NANTES à BREST, à partir du lieu dit "Le Petit Bois", village situé sur la commune de LA CHEVALLERAIS. Stéphane, membre du conseil d'administration et de la commission randonnée dînatoire, avait eu une idée originale et géniale : confier la restauration au traiteur Texan Soul d'HÉRIC :  🍽   Un repas "royal" ont dit certains !!! Merci Stéphane pour les nombreux contacts et échanges avec le traiteur, et pour la gestion de ce repas,  ainsi qu'à Pierre, et, à  Dominique qui a pris maints contacts en amont avec la mairie pour la réservation des tables, et bancs... Merci à Catherine et Lionel pour la gestion des toilettes sèches (contacts auprès du propriétaire, aller/retour de l'installation)... une première expérie...

Au départ d'Arzal, et plus précisément du barrage, nous avons longé La Vilaine par sa rive gauche : un paysage ombragé, un peu vallonné... Un paysage très bucolique ! Nous sommes tous d'accord ! N'est-ce-pas Pascal ! 😂 Nous avons pique-niqué sur le port de La Roche Bernard et avons, ensuite, sillonné tranquillement ce petit bourg qui mérite le détour. Isabelle, Catherine, Pierre, et Marie-Annick partagent leurs souvenirs photos en vous invitant à cliquer sur cette icône :  📸 La petite fiche de Lionel est cachée sous cette îcône :  📇 Cette randonnée clôturait celles du dimanche ; rendez-vous le 14 septembre, pour une randonnée pique-nique à MESQUER. Cependant, les randonnées du vendredi se poursuivent pour celles et ceux qui le peuvent tout l'été, rendez-vous à 9h00 sur le parking du super U pour celles et ceux qui le peuvent !

Ce vendredi soir nous nous sommes retrouvés pour planifier nos randonnées du dimanche, pour la saison prochaine. Le calendrier sera mis, dès que possible, sur ce blog et, parallèlement, envoyé aux adhérents. L'assemblée générale a suivi cette réunion. L'assemblée était très attentive :  A l'issue d'un vote, nous souhaitons la bienvenue à Maryvonne et Christèle dans notre conseil d'administration : Yolande, bien qu'absente sur cette photo, est également membre du conseil d'administration. Ainsi, celui-ci a retrouvé ses 12 membres.

 Il court, il court Cyril !!! Ci-dessous, le circuit, la distance, les temps, etc... Si vous voulez en savoir plus sur cette course :   🏃🏻‍♂️ Bravo !!!

  Ce lundi soir notre équipe - les bleus - rencontrait celle de GRANDCHAMP des FONTAINES - Un échauffement était nécessaire pour les deux équipes :  La partie a été serrée... Seulement deux spectatrices avaient répondu à l'invitation... Mais la bonne humeur était de la partie !!!

 Le 20 mai quelques randonneurs ont participé à la sortie découverte de la flore animée par Jean-Luc GAYET. Avec l'accord de la propriétaire du terrain, nous sommes allés à FAY-de-BRETAGNE dans une zone de 30 hectares de prairies naturelles avec un vallon boisé. Tous les participants étaient très satisfaits et impressionnés par les connaissances de Jean-Luc GAYET. Le temps a passé très vite !!! Une prochaine date - à confirmer - 23 septembre 2025.

 Le temps était magnifique, ce vendredi 16 mai dans Le Cotentin : Du Cap Levi à l'anse de Brick (merci Isabelle pour les photos ci-dessous) : Samedi 17 : Le Nez de Jobourg : D'autres photos souvenirs du week-end,  ... un magnifique couché de soleil !!!  et pour ce dimanche après-midi, direction Tatihou... En cliquant sur -> 📸 , vous accéderez à un petit résumé en photos - merci Pierre - du week-end !

Jeannine et Patrice nous proposent, pour la dernière randonnée du week-end, prévue au mois de juin, un circuit d'ARZAL vers LA ROCHE BERNARD, avec un retour en croisière promenade.  Quelques photos souvenirs :  📸 Une première petite vidéo au départ du port de LA ROCHE BERNARD :  Une 2nde durant la promenade sur la Vilaine : Et, pour terminer, à l'arrivée, au port d'ARZAL :  Randonnée d'un longueur de 11 kms, facile, et très très agréable !!!  Pour information : le pique-nique sera tiré du sac.

Une très belle journée en perspective ! Nous étions 9 randonneuses ce vendredi matin, d'un pas bien décidé : Encore une fois nous avons apprécié les bords du canal : Un jeune pécheur a fait une belle prise ce vendredi matin de 9 kg Un clin d'oeil au château de La Groulais :

Il court, il court Cyril !  Cette fois ci, il s'agit du Trail du vignoble nantais : Pour plus d'informations sur cette course, n'hésitez pas : un petit clic sur cette émoji :  🏃🏻‍♂️

Ils sont beaux les bords du canal... Nous ne nous en lassons pas ! Et surtout... ils sont praticables quelque soit la météo !!!

Très beau dimanche : jolies vues sur La Loire ; découverte de belles bâtisses dans de beaux villages traversés ; météo magnifique... Très beau circuit !  Merci à Yolande, Pascal et Claude qui nous ont préparé cette belle journée ! Michel, Pierre, Marie-Annick partagent avec vous quelques photos :  📸   Lionel a, comme toujours préparé une petite fiche :  📇

 Ce dimanche, Cyril participe à l'Atlantisport : L'Atlantisport ? Qu'est ce que c'est ? Nous vous invitons à visiter le site suivant en cliquant sur cette icône :  🏃🏻‍♂️   Peut-être que l'an prochain, nous pourrons faire une sortie "Air de rien" coureurs et randonneurs puisque des randonnées sont aussi possibles !

 Le groupe des basketteurs présents ce lundi soir 17 mars 2025 :  Début de l'entraînement... Un petit clic   🏀   pour le constater... et c'est la même chose sous l'autre panier :  ⛹🏻‍♀️

 Ils sont dynamiques les membres de notre association ce dimanche 9 mars ! Gaëtan, lors du semi marathon d'ORVAULT a fait une course de 10 kms : Les randonneurs sont partis sur les sentiers de PREFAILLES...  Malgré une météo peu favorable... les paysages étaient magnifiques : Trois participants visiblement heureux d'être là... Notre groupe :  Si le coeur vous en dit, vous pouvez retrouver notre fiche "circuit" - rédigée par Lionel - en cliquant :  ici

 Nous étions 11 randonneuses ce vendredi à partir de CASSON. La météo étant ce qu'elle est, les sentiers sont encore boueux ; nous avons opté pour la solution piste cyclable à partir de CASSON. Cette voie - 6,4 km - relie la commune à celle de SUCÉ SUR ERDRE. Elle a été aménagée en site propre, c'est à dire séparée de la route départementale. Nous avons parcouru 8,61 km durant 1h49. Une jolie vue en rentrant, juste avant le parking, au loin derrière le bosquet on peut distinguer le château de La Pervenchère : A bientôt !  

Nous étions 4 randonneuses ce vendredi matin : la météo ne nous faisait pas peur ! Nous sommes parties du parking de La Chevallerais. Nous avons eu l'occasion de voir travailler un border collie : c'était impressionnant et drôle à la fois ! Au retour nous avons constaté que le petit pont sur la gauche, qui permet de rejoindre le parking situé à l'entrée du bourg n'était plus accessible... en moins de deux heures, l'eau l'avait recouvert !